Quels soins sont proposés en thalassothérapie ?
Un séjour de quelques jours en thalassothérapie est une fabuleuse idée pour se remettre en forme. Les cures thalasso sont accessibles à tous, aussi bien les femmes que les hommes, les jeunes personnes...
View ArticleComment brûler ses graisses ?
Vous cherchez des solutions efficaces pour éliminer vos kilos superflus ? Vous avez envie de brûler un peu vos graisses et ne savez pas quel sport, quel régime faire ? Différentes solutions existent et...
View ArticlePremière étape de la digestion: la mastication
Les muscles qui maintiennent la cavité buccale permettent les mouvements et participent aux fonctions de mastication, de déglutition et de l’articulation de la parole. La mastication est une fonction...
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Qu’est-ce que la micronutrition ?
Vous avez sans doute déjà entendu parler de la micronutrition n’est-ce pas ? Il s’agit en effet d’une méthode thérapeutique qui fait de plus en plus d’adeptes aujourd’hui. D’une manière générale, notre...
View ArticleDécouvrez les vertus du cartilage de requin
Le requin est l’un des êtres vivants les plus sains du monde. Plusieurs recherches ont démontré que ce poisson résiste à la majorité des maladies et jouit d’une excellente santé. Certains scientifiques...
View ArticleUne thalassothérapie peut-elle faire baisser son stress ?
À faible dose, le stress est vital. En revanche, lorsque son intensité devient trop importante, la santé en est menacée. Par conséquent, il est préférable de prendre les devants pour maintenir un...
View ArticleTout savoir sur le reflux gastro œsophagien
On peut parler de reflux gastro œsophagien dans le cas où une partie du liquide gastrique transite par l’œsophage. C’est un phénomène qui se produit de manière naturelle. Toutefois cela peut avoir des...
View ArticleAstuces pour ne pas reprendre du poids après un régime
Si à la fin d’un régime vous avez réellement perdu vos kilos superflus, sachez qu’un autre challenge vous attend : ne pas reprendre du poids. Pour ne pas gâcher plusieurs semaines d’efforts, vous devez...
View Article3 exercices physiques pour faire travailler l’ensemble du corps
Dans cet article, nous allons vous présenter 3 exercices physiques qui permettent de travailler tous les muscles du corps : course à pied, burpee et jumping jack. La course à pied La course à pied est...
View ArticleQu’est-ce que l’IMC ? Comment le calculer ?
En matière de poids, difficile d’être objectif. Chacun réagit en fonction de ses normes personnelles, de ses rapports avec la nourriture et de son âge. Tous les gens qui se disent trop gros n’ont pas...
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